Hloubková hydratace a tónované SPF
Lékařka estetické medicíny Gabriela Kičmerová radí, jak na hyperpigmentace a co je vhodné po letním slunění.
V létě se rádi sluníme, ale i když používáme SPF 50, naše pleť dostává na slunci zabrat. Dermatoložky Gabriely Kičmerové jsme se proto zeptali, co své kůži dopřát, když přijde babí léto.
„Určitě bych doporučila hloubkovou hydrataci, protože po létě je kůže sušší, není tak šťavnatá a zářivá. Mám takový oblíbený zákrok, který je víceméně bezbolestný – je to jen pár vpichů do každé strany tváří a ono to hezky zhydratuje a udělá trošku i lifting,“ prozrazuje.
Sluníčko je podle lékařky zlý pán, protože kvůli němu a UV záření nám ubývá hodně kolagenu a na pleti se objevují cévičky, zejména okolo nosu. Problém po létě bývá i hyperpigmentace, různé výrůstky a v neposlední řadě také vrásky.
Hyperpigmentace je dána geneticky a hormonálně, takže někdo má to štěstí, že ho za celý život tento problém nepotká, ale někdo se s ním trápí celý život. „Je to velký strašák, ale v dnešní době už si s tím umíme poradit,“ vysvětluje Kičmerová. Podle ní je nejlepší prevence.
„Pokud se budete dostatečně mazat opalovacím krémem, tak výrazně zvýšíte pravděpodobnost, že hyperpigmentace nebudou tak časté a tak silné. Můj tip je přidat si kromě opalovacího krému ještě tónované SPF, které hezky odráží sluníčko. Proto svým klientkám, které bojují s hyperpigmentacemi, doporučuji dát si SPF 50, chvilku počkat, až se vstřebá, a přes to dát ještě tónované SPF.
A jaká je podle kožní lékařky tajná zbraň pro svěží a odpočatý vzhled pleti? „Myslím si, že tajná zbraň je začít včas. Ne s konkrétním zákrokem, ale uvědomit si, že opravdu od dvacátého pátého roku každý rok ubyde jedno procento kolagenu. Neříkejte si: Ještě jsem na nějaké zákroky mladá, počkám, až ty vrásky budu mít. To je úplně nejhorší mýtus, který znám,“ upozorňuje.
Svým klientkám doporučuje zlaté pravidlo tří kroků: čištění pleti, hydratace a SPF. „A pokud je ta skin care rutina už zajetá a člověk si na to zvykne, tak potom teprve můžeme přidávat nějaké aktivní látky, které nám můžou pomáhat s problémy, se kterými bojujeme.“
Celý článek k přečtení zde.